Como as músicas podem te ajudar a absorver melhor o conteúdo

Música acompanha a história da humanidade desde o princípio. Desde os sons da natureza até a criação dos mais diversos instrumentos musicais e a digitalização dos sons.

Mas, você já parou para pensar o que a música pode fazer por nós? Sabia que as músicas também podem ajudar a intensificar a concentração e absorver melhor o conteúdo?

Neste artigo, vamos percorrer uma pequena jornada e explicar como as músicas podem auxiliar a melhorar a sua rotina de estudos.

Ouvir música para estudar: pode isso?

Sabemos que se concentrar nos estudos nem sempre é uma tarefa fácil. Especialmente no momento da pandemia da Covid-19 que vivemos hoje, com as escolas fechadas e universidades fazendo aulas a distância.

Ouvir músicas pode ser uma solução perfeita para ajudar na concentração e absorção do conteúdo.

Segundo uma pesquisa da Universidade de Coen (França), estudar ouvindo música é muito benéfico, ainda mais para quem tem problemas de concentração. De acordo com o estudo francês, a música clássica é ideal para quem busca focar melhor no conteúdo.

Uma outra pesquisa, desta vez britânica, com apoio do Spotify, mostrou que os alunos que estudaram ouvindo música clássica tiveram um desempenho 12% superior em relação aos demais, que não ouviram música nenhuma, durante provas de Matemática.

Este estudo chegou a algumas conclusões bastante esclarecedoras quanto aos benefícios de ouvir músicas ao estudar. Para cada matéria, ou melhor, para cada área de estudo, existe um tipo de sonoridade que funciona melhor.

Músicas para raciocínio lógico

Para fazer cálculos e estudar matérias que exigem mais lógicas, a música clássica é a mais recomendada. Isso porque o som de 60-70 BPM (Batidas Por Minuto) ajuda a absorver melhor o conteúdo, aumentar a concentração e manter o ritmo de estudo por mais tempo.

Quer saber um pouco da ciência por trás disso? Bem, o cérebro é responsável pelas nossas emoções e reações ao ambiente.

Para que o cérebro processe uma música instrumental, esse esforço requer quase 100% do processamento do hemisfério direito. Assim, o lado esquerdo, considerado o mais lógico, fica livre para se concentrar no raciocínio. Ou seja: ficamos mais concentrados e temos menos espaço para a ansiedade.

Músicas para a memória

Já para as áreas que não exigem tanto raciocínio lógico, outra batida é recomendada. Músicas com 50-80 BPM são muito úteis para estudar:

- Linguagens: regras do Português, ortografia e gramática;

- Ciências: Biologia, Geografia e História.

Esses sons ajudam na memorização de dados e fatos, como datas históricas e conteúdos teóricos.

Ressaltamos, também, os sons da natureza, como por exemplo, canto de pássaros, sons de água e folhas, que auxiliam a aumentar o foco e o funcionamento cognitivo, além de aliviar a tensão corporal e mental.

Afinal, quais músicas ouvir para estudar?

Agora que já falamos um pouco sobre como a música pode ajudar a absorver conteúdo e se concentrar melhor, vamos para algumas dicas.

O aplicativo Spotify disponibilizou algumas playlists, de acordo com as descobertas da Dra. Emma Gray. Ela foi a responsável pela pesquisa que mencionamos antes.

Então, para o raciocínio lógico você pode se aventurar pelo mundo dos clássicos e música barroca. Compositores como Mozart, Bach, Beethoven e Debussy podem ser misturados com versões instrumentais de suas músicas favoritas.

Acesse a playlist Intense Studying para começar.

Confira também as outras playlists feitas pelo Spotify a partir de estudos musicais:
- Foco no estudo
- Sons da natureza
- Superior Study Playlist
- Não perca a concentração